1 Yemek Kaşığı Nutella Kaç Kalori? 2022

1 Yemek Kaşığı Nutella Kaç Kalori? Sorusunu sizler için cevaplıyoruz. Bu yazımızda 1 yemek kaşığı Nutella’da ne kadar kalori bulunur öğreneceğiz.

Nutella, İtalya’nın fındık yetiştirme konusunda uzmanlaşmış bir bölge olan Piedmont bölgesindeki Alba’da bir fırın sahibi olan İtalyan Pietro Ferrero tarafından yaratılan popüler bir fındık ezmesidir. Fakat son zamanlarda Nutella seven kişilerin merak ettiği bir soru vardı işte o soru : 1 Yemek Kaşığı Nutella Kaç Kalori? sorusu oldu. Sizde sorunun cevabını öğrenmek için yazımızı okumaya devam ediniz.

1 Yemek Kaşığı Nutella Kaç Kalori?

1 yemek kaşığı Nutella 82 kcal (kalori) içerir. Düşük kaloriler arasında yer alan 82 kalorilik Nutella’yı diyet sırasında 1 kaşık tüketebilirsiniz. 82 kalorisi düşük olduğu için diyet yapanlara 1 yemek kaşığı Nutella önerilebilir. Onunla spor yaparsan, lezzetli bir hale gelir. Ancak ne kadar az kalori yerseniz, o kadar hızlı kilo verirsiniz.

Nutella az miktarda kalsiyum ve demir içermesine rağmen çok besleyici değildir ve şeker, kalori ve yağ oranı yüksektir . Nutella şeker, hurma yağı, fındık, kakao, süt tozu, lesitin ve sentetik vanilin içerir. Kalori, şeker ve yağ oranı yüksektir.